鯵の野菜餡かけ 投稿日 2021年11月17日 更新日 2026年9月30日 著者 太田屋 カテゴリー 白醤油レシピ 鯵は3枚におろし、そぎ切りにして小麦粉をつけフライパンで揚げ焼きにする。長ネギ、人参、ピーマン、玉ねぎを細切りにして炒め、お出汁、白醤油、お酒、お酢を加え煮立たせます。水溶き片栗粉でとろみをつけ、焼いておいた鯵にかけて出来上がりです。 白醤油で作った野菜の色が鮮やかなあんは、色々な食材と相性がいいですよ。