かぼちゃサラダ 投稿日 2021年11月9日 更新日 2026年9月30日 著者 太田屋 カテゴリー 白醤油レシピ かぼちゃは皮の厚いところをピーラーでそぎ、電子レンジで柔らかくします。にんじん、きゅうりは薄切りにして、塩揉みをし、水を絞ります。りんごは酢水につけて色止めをします。ツナ缶は油を切っておきます。具材を合わせ、白醤油とマヨネーズで作ったソースで和えたらできあがりです。 白醤油マヨネーズで、あっさりしながらもコクのあるかぼちゃサラダができました。